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宝宝喂养的几个误区你犯了吗?
中国江西网-江南都市报 2014-06-07 01:08:04   来源: 中国江西网-江南都市报   编辑: 舒晓露   作者:

  母乳喂养,因母乳中富含的各种营养成分和抗体,一直以来都为国内外专家所倡导。但多年的母乳喂养中,不少母亲对母乳喂养存在着各种各样的误区。有时候,反倒起了反作用。

  不要这么做

  照书本按时喂奶

  妈妈生病就断奶

  辅食就是辅助食品

  应该这样做

  孩子想吃就该喂

  普通感冒可继续喂奶

  辅食和母乳同样重要

  不要觉得奶水少就断母乳

  从事多年婴幼儿营养研究的儿童营养专家刘志民说,有些年轻妈妈觉得自己奶水量少,担心宝宝吃不饱长不壮,就想断掉母乳。其实母乳是4个月内的婴儿最适宜的食品,只要能喂饱3成以上就不应断掉母乳,而且母亲休息好了,母乳量可逐渐增多。

  另外,有些妈妈很教条,严格按书本上的要求每隔2~4个小时给宝宝喂一次奶。其实,只要孩子想吃就应该喂,这样更适应孩子的生理需要。孩子多吸吮,还可以使奶量越来越多。

  轻微感冒戴上口罩仍可喂奶

  刘志民还指出,现在很多妈妈害怕自己生病,病菌会通过母乳传递给宝宝,就算是轻微的感冒发烧,也急着给小宝宝断乳。其实,妈妈断奶应该视病情而定。比如:轻微的伤风感冒,根本不必中止喂奶,只要戴上口罩,注意呼吸隔离就行。急性乳腺炎属化脓性的或有皴裂的一定要断乳,非化脓性或只是单纯红肿的就不一定要断乳。而且为了避免病后无乳,治疗期间可先将乳汁挤出,或者将挤出的乳汁煮沸消毒后再喂给宝宝吃。

  有些混合喂养的宝宝,妈妈总是先让他吃母乳,吃不饱,再喂一些奶粉。混合喂养时一定不要同时喂两种奶,这样易导致小儿消化不良,应该喂一次母乳,再喂一次奶粉或白天喂奶粉晚上喂母乳,要间隔着喂。

  有些妈妈喜欢给宝宝频繁换奶粉。其实小儿习惯了一种奶粉的配方,当更换另一种时,往往不能耐受。如果实在想换,需要仔细观察小儿的适应情况。若半月后仍有不适反应,应暂停使用。

  辅食翻译本身就是错误译名

  刘志民特别指出,在泥糊状食物喂养阶段,我们普遍存在着对泥糊状食物的认知错误,一直把它看成是辅助的、不重要的食品。我们用词叫“辅食”,本身就是错误的。无论从这个食物的科学定位,还是食物的英文译名,翻成辅食都是错误的。

  泥糊状食物是人类独特的食物形态,是人生长发育不可逾越的生物学阶段,也是一不注意就会造成营养不良的一个最危险的事情。我们应该把泥糊状喂养放到跟母乳喂养同等重要的地位上来认识和处理。在泥糊状食物喂养不良的情况下,容易造成贫血、缺铁、动作发育迟缓、各种维生素和微量元素的缺乏。

  另外,固体食物喂养阶段在8个月以后,不同发育阶段的孩子就逐渐会跟着大人在桌上吃,有些父母误以为小孩能跟大人吃就省事了,没有专门制作适合小孩吃的固体食物,或者盲目地增加所谓的营养,没有做到均衡膳食。这个时候,小孩或者会发生营养不良,或者会发生营养过剩,也就是肥胖症。

  我们强调的是均衡膳食,自然食物,不要给小孩吃所谓的补品、营养品,应该让小孩粗粮、细粮都吃,动物性食物、植物性食物也都吃,不要养成挑食、偏食、过食营养品的不良行为。

  文/记者戴炜亚

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